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効いてます

購入して、2ヶ月「レッグマジック」の体験報告です。


基本的この2ヶ月は、付属DVDの初級編 4セットを毎日行いました。
前回紹介したように、DVDを見たほうが効果あるかと思います
ガイドがないと、ただ闇雲に開閉脚になりがちです。
ポイントはレールの位置や早さだと思います


「さぁレッグマジックをはじめましょう」
DVDのトレーナー ロザリーと毎日特訓です。


たまに、「ロザリー 今日もよろしく・・・」
                  見たいな事、言ったりして・・・・


そんな感じで、2ヶ月・・・・・


ウェスト8cm ヒップ10cm 太もも5cm 減でした。 体重はマイナス5kg
それなりに効果があったかと思います。
ウェストについては下腹部、背中の辺りに効いてました。


まだ初級でも辛いので慣れたら、中級にトライしてみます。
(目指せ理想のカラダ・・・)

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購入される方はこちらから↓
 



自分のポイントはスレンダートーンを併用していたの、で効果+α 体重はスレンダーのみでは増減なかったんですが体重が落ちたということは確実に、「レッグマジック」の影響ですね。
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テーマ : ダイエット・美容法・健康法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

趣味の世界1

1週間ほど前に試験が終わり、久々にゲームをやりました。


「ニーアレプリカント」というゲームなんですが、


まずは音楽が良い・・・
 

ストーリーは切なく、サブイベントも充実


久々に、楽しいゲームをしました。


一押しのゲームです。


ちなみにゲームも好きですし、アニメもドラマも映画も音楽も聴きます。


要するに雑食なんですが・・・・(流行り物に乗るような・・・・)


こちらはニーア↓この冬は「モンハン3」「テイルズ」
    

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

ニューアルバム

来月発売!!待ってました 「BUMP OF CHICKEN」のアルバム

昔から聴いてたんですが、最近再ブレイク(自分的に・・・)

詩や曲調が好きなんですよね



車の中でよく聴いてます。今回の隠しトラックは、どんな今日になるのか楽しみです

ご予約はこちら・・・・


テーマ : 日記
ジャンル : 日記

年内には・・・・

今年も、夏が終わりましたね 来年こそはタンクトップを着こなせるカラダに・・・・
だと、結局は先延ばし・・・なので年内には着れるように努力します


本館でも何度も憧れを抱いている スクエアカットのタンクトップ 欲しいです 見たいです
流行らないですかね(笑)
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普通には見かけないので通販で・・・↓

テーマ : 男性下着・メンズアンダーウェア
ジャンル : ファッション・ブランド

買っちゃいました・・・・

腕、上半身はスレンダートーンで随分出来てきたんですが、問題は下半身・・・・


下半身は歩いても締まらない・・・そこで購入したのが・・・・「レッグマジックX」・・・


もはや健康器具オタクと化しているような気がしますが・・・


30日の返品期間があるので早速チャレンジ!!


最初の2日は、レッグマジックの上に乗って、足を開いて、閉じて・・・


レビューに載ってるような、「筋肉痛」も起きない・・・


綺麗なヒップラインと足を手に入れられるか?
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余り効果はなさそう・・・・かと・・・思いきや・・・


付属のDVDをセットして、再トライ!


1分間のコース数種類収録されています。


付いていけない・・・・(初心者コースのはずなんですが・・・)


もちろん次の日は筋肉・・・


まだ購入して数日ですが、希望が持てました・・・


歌い文句のように、「4週間」続けてみます。


効果の程は、また紹介しますね。


購入される方はこちらから↓
 

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ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

kk5512

Author:kk5512
keitaと申します。
性別・・おとこ
年齢・・20代後半
職業・・接客業
趣味・・ネット・水泳・ドライブ・音楽鑑賞
     人間観察・ゲームなどなど・・・
夢  ・・理想のカラダになること

そんな、僕の徒然日記をお楽しみ(結構、毒吐きます)ください。

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